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經典!康寶萊減肥奶昔的秘密

Posted by: 康寶萊herbalife獨立會員》康寶萊產品訂購》線上訂購營養蛋白素》登記康寶萊會員》查詢折扣價格    Created Date:2010-04-28

節食減肥有用嗎?當然有用的,特別是前期,效果顯著。所以靠節食減肥確實是有用的。

但你是明星嘛?你既沒明星為了功利減肥的那股子動力,也不可能有人家那意志。

許多妹子號稱節食減肥然後每天吃一大堆生果,自己覺得為了減肥可痛苦了,結果,許多果糖攝入,什麼肥都沒減,說不定還吃的更胖了。

 

當然真有意志的同學也是有的,能堅持比較長的時間,也確實瘦了一些,可是減掉一些後,就會發現很難再減下去了。節食減肥到一個程度後必定會有瓶頸,那是因為人體的新陳代謝是會根據實際情況作自動調節的,新陳代謝會因為熱量攝入的減少而自動下降,人的身體很賢惠,攝入的能量低,它就會主動幫你省著花,尤其是在沒有運動的情況下,那是一分錢掰成兩半花。

苦行僧式的節食也是在間斷後最簡單反彈的。因為熱量攝入正常了,新陳代謝卻還沒一瞬間反應過來,所以就會構成熱量收入多開銷少,肉就蹭蹭回來了並且還可能比早年更胖。

並且節食減肥也是有副效果的,許多妹子節食節到內分泌失調,月經不正常,嚴重的還會構成閉經。年紀輕輕的,這種傷身的作業真是得不償失。

那節食欠好,代餐怎麼樣?又吃飽又減肥,簡直完美。吃代餐比較單純餓著,是會各方面都好一點,並且也確實是有用的。但代餐減肥的原理,其實跟節食是一樣的,就是餓瘦的。所謂代餐,就是用高纖維低熱量高飽腹感的食物來代替正常食物。不管代餐是粥啊粉啊奶昔啊任何形態,它的減肥原理都是一樣的,減少食物攝入的熱量,餓出瘦來。

說到代餐,就要重點說說聞名的康寶萊減肥奶昔了。康寶萊,美國直銷品牌。康寶萊減肥奶昔有用嗎?當然有用啦,一天兩餐都得用它來代替正常食物,能不餓瘦嘛?只需嚴格執行,效果絕對扛扛的。

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